Jika anda adalah orang yang setiap hari beraktivitas di depan monitor komputer, maka seringkali terasa mata lelah dan perih, itu disebabkan efek radiasi dari cahaya komputer.
Untuk itu ada beberapa tips sederhana dan ampuh untuk menjaga kesehatan mata agar tidak tidak terserang mata lelah.
Pekerjaan yang menuntut anda terus di depan komputer pun akan akan terselesaikan dengan baik jika mata anda selalu fresh.
Untuk itu ada beberapa tips sederhana dan ampuh untuk menjaga kesehatan mata agar tidak tidak terserang mata lelah.
Pekerjaan yang menuntut anda terus di depan komputer pun akan akan terselesaikan dengan baik jika mata anda selalu fresh.
Baca juga
Tips mengobati penyakit ambein
Tanda-tanda Mata Lelah :
Secara umum tanda-tanda umum orang yang terserang penyakit mata lelah dapat diketahui dari melihat langsung kondisi mata sekitar. Biasanya, kulit disekitar kelopak mata akan berwarna hitam.
Tanda-tanda umum lainnya dari penyakit mata lelah adalah juga:
Sebab mata lelah
Berdasar hubungan sebab akibat, munculnya penyakit mata lelah ini adalah karena beberapa hal berikut, seperti :- Sering membaca yang berlebihan
- Membawa kendaraan bermotor dalam jangka waktu lama
- Menggunakan lampu yang temaram saat di malam hari
- Kurang istirahat, atau terlalu banyak begadang
- Menggunakan komputer secara tidak berlebihan
- Menonton TV dalam jarak dekat
- Mengerjakan service elektronik terus menerus
- Bekerja di bengkel dengan menggunakan mesin las